Профессиональная переподготовка
Фитнес-тренер по пилатесу — профессиональная переподготовка
Фитнес-тренер по пилатесу — это программа профессиональной переподготовки для слушателей, которым необходимо освоить методику организации и проведения занятий по системе пилатес в сфере немедицинских фитнес-услуг. Обучение проходит дистанционно и включает изучение анатомии, биомеханики, кинезиологии, техники упражнений, планирования занятий, безопасности и цифрового сопровождения.
Обучение проходит по договору. После успешного освоения программы и итоговой аттестации выдается диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу».
Стоимость обучения
Рассчитайте стоимость обучения
Выберите объём программы и количество слушателей. Итоговая стоимость будет рассчитана автоматически.
1. Выберите объём программы
2. Укажите количество слушателей
Скидка по количеству слушателей будет применена автоматически, если она задана в правиле стоимости.
О программе
О программе Фитнес-тренер по пилатесу
Курс помогает освоить методику пилатеса, разобраться в анатомо-физиологических основах движения и подготовиться к ведению безопасных фитнес-занятий.
Программа профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу» разработана для слушателей, которым необходимо получить новую квалификацию и системно освоить организацию занятий по системе пилатес.
Содержание обучения охватывает нормативно-правовые основы деятельности фитнес-тренера, теорию и методику физической культуры, анатомию, физиологию, биомеханику, кинезиологию, основы системы пилатес, упражнения на полу, работу с малым и большим оборудованием, планирование занятий и дозирование нагрузки.
Обучение проводится дистанционно. Практико-ориентированная часть реализуется через задания, ситуационные задачи, анализ техники и составление программ занятий. После освоения программы и успешного прохождения итоговой аттестации слушателю выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца.
Кому подходит обучение
Программа подойдёт тем, кто хочет проводить занятия пилатес профессионально и безопасно
Обучение рассчитано на слушателей с разным опытом: от начинающих специалистов до действующих тренеров, которым нужна профессиональная переподготовка по пилатесу и системное понимание методики занятий.
Начинающим в фитнес-сфере
Тем, кто хочет освоить основы работы фитнес-тренера по пилатесу и получить новую квалификацию для дальнейшего профессионального развития.
Действующим фитнес-тренерам
Тем, кто уже работает с занимающимися и хочет систематизировать знания по пилатесу, технике упражнений, дозированию нагрузки и безопасности занятий.
Специалистам физической культуры и спорта
Тем, кому важно расширить профессиональные знания в области фитнес-услуг, анатомии движения, биомеханики и методики оздоровительной двигательной активности.
Инструкторам групповых программ
Тем, кто планирует вести занятия пилатес в групповом формате и хочет понимать структуру занятия, правила демонстрации, голосовых команд и коррекции техники.
Тем, кто развивает индивидуальные занятия
Тем, кому нужно научиться подбирать упражнения, уровни сложности и формат сопровождения с учетом целей, опыта и функциональных возможностей занимающегося.
Слушателям с необходимым образованием
Программа подходит лицам со средним профессиональным или высшим образованием, а также лицам, которые получают такое образование.
Программа не заменяет медицинское образование, подготовку по лечебной физкультуре или медицинской реабилитации. Если нужно уточнить подходящий формат обучения, оставьте заявку в калькуляторе стоимости.
Чему вы научитесь
Освоите методику пилатеса для индивидуальных и групповых фитнес-занятий
После обучения вы сможете ориентироваться в профессиональных задачах фитнес-тренера по пилатесу, планировать занятия, подбирать упражнения и обеспечивать безопасность занимающихся в пределах немедицинских фитнес-услуг.
Ориентироваться в правовой базе
Сформируете понимание нормативных, организационных и этических основ деятельности фитнес-тренера и границ профессиональной компетенции.
Учитывать анатомию и биомеханику
Изучите основы строения тела, физиологии нагрузки, биомеханики движений, кинезиологии, осанки и мышечного баланса.
Проводить стартовую оценку
Научитесь собирать исходные данные, проводить первичный опрос, учитывать ограничения и выбирать допустимый уровень программы пилатес.
Планировать занятия
Освоите структуру занятия, подбор упражнений, прогрессии и регрессии, дозирование нагрузки и контроль динамики результатов.
Работать с упражнениями пилатес
Разберёте технику упражнений на полу, применение малого и большого оборудования, последовательности движений и методику объяснения.
Корректировать технику
Сможете выявлять типичные ошибки, давать понятные команды, адаптировать амплитуду, темп, исходные положения и уровень сложности.
Обеспечивать безопасность
Изучите профилактику травматизма, правила подготовки инвентаря, действия при нештатных ситуациях и основы оказания первой помощи.
Использовать цифровые инструменты
Познакомитесь с дистанционным сопровождением занятий, видеоанализом техники, электронной документацией и клиентской коммуникацией.
Навыки ориентированы на применение знаний в сфере фитнес-услуг, при этом программа не заменяет медицинскую подготовку, лечебную физкультуру или медицинскую реабилитацию.
Учебный план
Учебный план программы Фитнес-тренер по пилатесу
Программа «Физическая культура и спорт» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу» включает ключевые разделы для организации и проведения занятий по системе пилатес. Учебный план ниже отражает вариант на 520 академических часов; также программа может предлагаться в вариациях 256/520/820 часов.
Разделы учебного плана
Содержание программы направлено на освоение методики пилатеса, планирования занятий, безопасности и цифрового сопровождения фитнес-услуг.
| № | Раздел программы |
|---|---|
| 1 | Нормативно-правовые основы деятельности фитнес-тренера — 34 часа |
| 2 | Теория и методика физической культуры и фитнеса — 44 часа |
| 3 | Анатомия, физиология и биомеханика — 72 часа |
| 4 | Кинезиология, осанка и мышечный баланс — 46 часов |
| 5 | Основы системы пилатес — 60 часов |
| 6 | Упражнения системы пилатес на полу — 56 часов |
| 7 | Пилатес с малым и большим оборудованием — 52 часа |
| 8 | Планирование занятий и дозирование нагрузки — 46 часов |
| 9 | Особенности работы с различными категориями занимающихся — 36 часов |
| 10 | Безопасность, первая помощь и профилактика травматизма — 30 часов |
| 11 | Организация фитнес-услуг и цифровые технологии — 38 часов |
| 12 | Итоговая аттестация — 6 часов |
Требования к слушателям
Кто может пройти программу профессиональной переподготовки
Профессиональная переподготовка по программе «Фитнес-тренер по пилатесу» подходит слушателям, у которых уже есть среднее профессиональное или высшее образование, либо тем, кто сейчас получает такое образование.
К зачислению допускаются
- лица со средним профессиональным образованием;
- лица с высшим образованием;
- лица, получающие среднее профессиональное или высшее образование.
Когда подходит эта программа
Если нужно получить новую квалификацию для организации и проведения занятий по системе пилатес в индивидуальном или групповом формате в сфере фитнес-услуг.
Когда программа не подходит
Если нет среднего профессионального или высшего образования и вы не получаете такое образование, программа профессиональной переподготовки не подойдёт. Она также не заменяет медицинское образование, ЛФК или реабилитацию.
Документ после обучения
После освоения программы и успешного прохождения итоговой аттестации выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца.
Вступительные испытания по программе не предусмотрены. Перед зачислением специалист ПРОФЕКС уточнит вашу ситуацию и подскажет, подходит ли именно программа профессиональной переподготовки.
Документы для поступления
Что подготовить для зачисления на программу
Для оформления обучения потребуется минимальный комплект документов. Их можно направить в электронном виде: скан-копиями или качественными фотографиями.
Заявка на обучение
ФИО, контакты и название выбранной программы для оформления обращения.
Паспорт и СНИЛС
Паспортные данные и СНИЛС нужны для заключения договора и оформления обучения.
Документ об образовании
Диплом о среднем профессиональном или высшем образовании либо справка об обучении.
Адрес доставки
Адрес нужен для отправки оригинала документа после успешного завершения обучения.
Перечень документов для граждан Российской Федерации
- паспорт гражданина Российской Федерации: страницы с фотографией и регистрацией по месту жительства;
- страховой номер индивидуального лицевого счёта — СНИЛС в электронном виде;
- документ об образовании и/или квалификации: диплом о среднем профессиональном или высшем образовании;
- справка об обучении, если поступающий сейчас получает среднее профессиональное или высшее образование;
- документ о смене фамилии, имени или отчества, если данные в паспорте и документе об образовании отличаются.
Перспективы после обучения
Где могут пригодиться знания по пилатесу
Программа помогает получить системное представление о методике пилатеса, планировании занятий, безопасности и профессиональных задачах фитнес-тренера.
Фитнес-клубы и студии
Полученные знания могут применяться при организации занятий пилатес в фитнес-клубах, студиях и иных пространствах немедицинских фитнес-услуг.
Индивидуальные занятия
Подготовка может быть полезна для планирования персональных занятий, подбора упражнений, уровня сложности и способов контроля техники выполнения.
Групповые программы
Знания могут использоваться при построении групповых занятий, объяснении упражнений, поддержании темпа и адаптации нагрузки под уровень группы.
Работа с оборудованием
Обучение помогает разобраться в назначении малого и большого оборудования, правилах подготовки инвентаря и безопасного включения оборудования в программу.
Безопасность занятий
Полученные знания могут применяться при профилактике травматизма, оценке факторов риска, инструктаже занимающихся и действиях при нештатных ситуациях.
Дистанционное сопровождение
Программа может быть полезна при использовании цифровых инструментов, видеоанализа техники, электронных записей и дистанционных форматов взаимодействия.
Как проходит обучение
Дистанционный формат с сопровождением до завершения программы
Обучение проходит удалённо: вы получаете доступ к учебным материалам, изучаете программу в удобном темпе и проходите итоговую аттестацию после освоения курса.
Заявка и консультация
Вы оставляете заявку, специалист уточняет программу, формат обучения, стоимость и порядок оформления.
Договор и зачисление
После согласования условий оформляется договор, принимаются документы для поступления и проводится зачисление.
Изучение материалов
Слушатель получает доступ к учебным материалам и проходит программу дистанционно без выезда в учебный центр.
Итоговая аттестация
После освоения программы предусмотрена итоговая аттестация, по результатам которой оформляется документ об обучении.
Образец документа
Документы после обучения
После обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке
Слушателю, успешно освоившему программу и прошедшему итоговую аттестацию, выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца.
Вид документа
Диплом о профессиональной переподготовке.
ФИС ФРДО
Сведения о документе вносятся в федеральный реестр документов об образовании и о квалификации.
Защищённая печать
Документы изготавливаются индивидуально и имеют защиту полиграфической продукции уровня «Б».
Получение оригинала
Оригинал документа можно получить лично, через представителя или доставкой по указанному адресу.
Все выдаваемые документы установленного образца защищены от подделок полиграфической продукцией уровня «Б», изготавливаются индивидуально и вносятся в федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении — ФИС ФРДО.
Лицензия и официальность
Работаем по закону — вы защищены от рисков
Обучение проводится официально: по договору, с лицензией и выдачей документов установленного образца.
Лицензированная образовательная организация
ООО ЦДПО ПРОФЕКС осуществляет образовательную деятельность по лицензии.
Ваши гарантии — договор с учебным центром
Все отношения со слушателями закрепляются официальным договором, который описывает программу, условия обучения и порядок выдачи документов.
- Указываются реквизиты образовательной организации.
- Фиксируются программа, объём обучения и формат прохождения.
- Закрепляются права и обязанности сторон.
- Описывается порядок прохождения обучения и итоговой аттестации.
- Фиксируются условия получения документа после обучения.
Отзывы из открытых источников
Отзывы наших выпускников
Слушатели делятся впечатлениями об обучении и сопровождении в ЦДПО ПРОФЕКС.
Огромное спасибо специалистам данного центра, профессионалы своего отдела, обучалась на тренера — преподавателя, все супер!
Диплом получила быстро, всё официально. В целом, хороший центр, если нужно освоить новую профессию или повысить квалификацию. Рекомендую!
Спасибо профессионалам! Работа выполнена отлично, отвечают быстро, сопровождают на всех этапах. Сначала были сомнения, но при общении все стало понятно и уверено. Рад, что обратился именно сюда.
Преимущества нашего учебного центра
Работаем по всей России
Проходите обучение дистанционно — независимо от региона и населённого пункта.
Без отрыва от работы
Учитесь в удобное время, совмещая обучение с работой и личными делами.
Официальные документы
После успешного завершения обучения выдаются документы установленного образца.
Доставка по всей России
Организуем отправку документов Почтой России или курьерской службой.
Всегда на связи
Сопровождаем на каждом этапе: от выбора программы до получения документов.
Также могут заинтересовать
Чем профессиональная переподготовка «Фитнес-тренер по пилатесу» отличается от повышения квалификации?
Профессиональная переподготовка направлена на получение новой квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу» и освоение компетенций для нового вида профессиональной деятельности в сфере немедицинских фитнес-услуг. По итогам успешного обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке. Повышение квалификации обычно направлено на обновление или углубление уже имеющихся компетенций и завершается удостоверением о повышении квалификации.
Можно ли пройти обучение полностью дистанционно?
Да. Программа реализуется в заочной форме с применением дистанционных образовательных технологий. Слушатель изучает электронные материалы, выполняет задания, проходит тестирование и итоговую аттестацию в электронной образовательной среде.
Какие варианты объёма обучения доступны?
Программа может быть представлена в вариациях 256/520/820 академических часов. Учебный план на странице приведён по загруженной программе на 520 часов, включая итоговую аттестацию в объёме 6 академических часов.
Какой документ я получу после завершения обучения?
После успешного освоения программы и прохождения итоговой аттестации выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу».
Кто может поступить на программу?
К обучению по программе профессиональной переподготовки допускаются лица со средним профессиональным или высшим образованием, а также лица, которые получают среднее профессиональное или высшее образование. Вступительные испытания по программе не предусмотрены.
Нужно ли профильное спортивное или медицинское образование?
Профильное спортивное или медицинское образование в программе не указано как обязательное условие поступления. При этом программа не заменяет медицинское образование, подготовку по лечебной физкультуре, медицинской реабилитации или иные специальные допуски, если они требуются для конкретной работы.
Как проходит итоговая аттестация?
Освоение программы завершается итоговым тестированием. В варианте программы на 520 часов итоговое тестирование включает 50 вопросов по основным разделам; результат оценивается по системе «зачтено» / «не зачтено».
Можно ли учиться из другого города и совмещать обучение с работой?
Да. Дистанционный формат позволяет проходить обучение из другого города при наличии доступа к интернету. Материалы и задания доступны удалённо, поэтому обучение можно совмещать с работой и текущей занятостью.
Заявка на обучение
Оставьте заявку на обучение
Заполните форму, и специалист ПРОФЕКС свяжется с вами, уточнит программу, стоимость, документы для поступления и удобный формат обучения.
