Повышение квалификации
Повышение квалификации: Профилактика профессионального и эмоционального выгорания
Профилактика эмоционального выгорания связана с нагрузкой, организацией работы и возможностями восстановления. Курс помогает психологу рассматривать индивидуальные и рабочие факторы вместе и выбирать обоснованные меры поддержки.
Обучение проходит по договору. После успешного освоения программы и итоговой аттестации выдаётся удостоверение о повышении квалификации.
Стоимость обучения
Рассчитайте стоимость обучения
Выберите объём программы и количество слушателей. Итоговая стоимость будет рассчитана автоматически.
1. Выберите объём программы
2. Укажите количество слушателей
Скидка по количеству слушателей будет применена автоматически, если она задана в правиле стоимости.
О программе
Профилактика эмоционального выгорания: о программе повышения квалификации
Разберите профессиональную логику работы и соотнесите её с задачами своей практики.
При обращении с жалобами на истощение важно исследовать не только привычки самого человека, но и условия, в которых он работает: объём задач, ясность роли, доступность поддержки и возможность влиять на нагрузку. Курс посвящён профессиональному разбору этих факторов и планированию профилактики выгорания. Отдельное внимание уделяется помогающим специалистам, которые регулярно сталкиваются с эмоционально сложными ситуациями и могут замечать собственную перегрузку уже после снижения качества работы.
Предмет курса включает различение кратковременной усталости и устойчивых неблагоприятных изменений, анализ рабочих требований и ресурсов, профессиональные границы и обсуждение поддержки. Например, рекомендация больше отдыхать может оказаться недостаточной, если сотрудник постоянно получает несовместимые поручения и не может согласовать приоритеты. Поэтому индивидуальные шаги рассматриваются вместе с организационными условиями. Курс помогает формулировать реалистичные предложения, отслеживать динамику и замечать ситуации, в которых объяснение только выгоранием недостаточно и требуется другая оценка состояния.
Обучение проходит дистанционно. Для выбора доступны 36, 72 или 144 академических часа; объём и календарные сроки согласуются до оформления договора. Программа развивает компетенции в рамках имеющейся квалификации. После успешного освоения и итоговой аттестации выдаётся удостоверение о повышении квалификации.
Кому подходит
Кому подходит курс: профилактика эмоционального выгорания
Курс помогает развивать навыки в рамках имеющейся квалификации и профессиональных задач.
Психологам-консультантам
Разбирать запросы на истощение с учётом личного и профессионального контекста клиента.
Организационным психологам
Связывать индивидуальные обращения с условиями труда и доступными мерами поддержки.
Специалистам помогающих профессий
Осмыслять собственную нагрузку и способы профессиональной поддержки в пределах своей роли.
Руководителям психологических служб
Обсуждать распределение нагрузки, границы ответственности и поддержку команды.
HR-специалистам с релевантными задачами
Систематизировать профилактические меры без подмены работы психолога или врача.
Командам клиентских и социальных служб
Выстраивать рабочие договорённости, которые учитывают эмоциональную нагрузку сотрудников.
Перед зачислением уточним вашу подготовку и задачи, чтобы проверить соответствие выбранного курса.
Результаты обучения
Какие рабочие задачи поможет решать курс
Свяжите профессиональные понятия с наблюдением, выбором действий и обсуждением результатов работы.
Анализировать нагрузку
Различать объём задач, эмоциональные требования, неопределённость роли и доступность контроля.
Выявлять ресурсы
Обсуждать поддержку коллег, восстановление, профессиональные связи и реальные возможности изменения условий.
Согласовывать границы
Формулировать договорённости о доступности, ответственности и объёме работы.
Планировать профилактику
Связывать конкретный фактор перегрузки с посильным индивидуальным или организационным действием.
Обсуждать изменения с командой
Переводить общее недовольство в вопросы о приоритетах, распределении задач и поддержке.
Оценивать динамику
Отслеживать состояние и рабочее функционирование, замечая необходимость дополнительной профессиональной помощи.
Применение инструментов зависит от базовой подготовки специалиста, ситуации клиента и границ профессиональной компетенции.
Темы обучения
Темы курса: профилактика эмоционального выгорания
Основные направления темы для систематизации знаний и разбора профессиональных ситуаций.
Выгорание и профессиональный контекст
Истощение, отношение к работе и профессиональная эффективность; осторожность самостоятельных выводов.
Требования и ресурсы
Рабочая нагрузка, ясность задач, возможность влиять на процесс и поддержка окружения.
Личные и профессиональные границы
Ответственность, доступность вне рабочего времени и согласование реалистичных ожиданий.
Восстановление и самоподдержка
Посильные изменения режима, эмоциональная разгрузка и ограничения универсальных советов.
Организационная профилактика
Приоритеты, коммуникация, распределение задач и условия психологической поддержки сотрудников.
План действий и оценка
Выбор конкретных мер, обсуждение барьеров, наблюдение за динамикой и маршрутизация при необходимости.
Конкретное содержание и объём обучения согласуются при выборе программы.
Требования к слушателям
Кто может поступить на повышение квалификации
К освоению программ ДПО допускаются лица, имеющие среднее профессиональное или высшее образование, а также лица, получающие среднее профессиональное или высшее образование.
К зачислению допускаются
- лица со средним профессиональным образованием;
- лица с высшим образованием;
- лица, получающие среднее профессиональное или высшее образование.
Когда подходит эта программа
Если задачи курса соответствуют вашей базовой подготовке и профессиональной роли. Для психологического консультирования требуется соответствующая психологическая подготовка; этот курс ПК её не заменяет.
Когда программа не подходит
Если нет среднего профессионального или высшего образования и вы не получаете такое образование, поступление на программу ДПО недоступно.
Документ после обучения
После освоения программы и успешной итоговой аттестации выдаётся удостоверение о повышении квалификации. Новая квалификация психолога или медицинского специалиста не присваивается.
Если вы получаете СПО или высшее образование, удостоверение о повышении квалификации выдаётся одновременно с основным документом об образовании. Дополнительные требования конкретного направления проверяются перед зачислением.
Зачисление
Какие документы понадобятся
Перед оформлением договора специалист уточнит комплект документов для выбранной программы.
Паспорт
Для оформления договора и сведений об обучающемся.
СНИЛС
Для оформления удостоверения и передачи сведений в ФИС ФРДО.
Документ об образовании
Диплом СПО или высшего образования; для студентов — подтверждение обучения.
Как проходит обучение
Дистанционный формат с сопровождением до завершения программы
Обучение проходит удалённо: вы получаете доступ к учебным материалам, изучаете программу в удобном темпе и проходите итоговую аттестацию после освоения курса.
Заявка и консультация
Вы оставляете заявку, специалист уточняет программу, формат обучения, стоимость и порядок оформления.
Договор и зачисление
После согласования условий оформляется договор, принимаются документы для поступления и проводится зачисление.
Изучение материалов
Слушатель получает доступ к учебным материалам и проходит программу дистанционно без выезда в учебный центр.
Итоговая аттестация
После освоения программы предусмотрена итоговая аттестация, по результатам которой оформляется документ об обучении.
От заявки до получения документов
Понятный порядок оформления и обучения. На каждом этапе можно обратиться к специалисту.
Оставляете заявку
Выберите программу или расскажите специалисту, какое обучение требуется.
Заключаем договор
Согласовываем условия и оформляем документы дистанционно.
Оплачиваете обучение
Вы получаете счёт или удобный способ оплаты для физического лица.
Проходите обучение
Открываем доступ к материалам и сопровождаем в процессе обучения.
Получаете документы
После итоговой аттестации бесплатно отправляем документы по России.
Документ об обучении
Что вы получите после курса
Оформление удостоверения предусмотрено после успешного завершения обучения.
Удостоверение о повышении квалификации
Выдаётся после успешного освоения программы и итоговой аттестации. Сведения о документе передаются в ФИС ФРДО.
Бумажный оригинал направляем Почтой России за счёт центра. Отправка СДЭК возможна с оплатой доставки получателем.
Лицензия и официальность
Работаем по закону — вы защищены от рисков
Обучение проводится официально: по договору, с лицензией и выдачей документов установленного образца.
Лицензированная образовательная организация
ООО ЦДПО ПРОФЕКС осуществляет образовательную деятельность по лицензии.
Ваши гарантии — договор с учебным центром
Все отношения со слушателями закрепляются официальным договором, который описывает программу, условия обучения и порядок выдачи документов.
- Указываются реквизиты образовательной организации.
- Фиксируются программа, объём обучения и формат прохождения.
- Закрепляются права и обязанности сторон.
- Описывается порядок прохождения обучения и итоговой аттестации.
- Фиксируются условия получения документа после обучения.
Отзывы из открытых источников
Отзывы наших выпускников
Слушатели делятся впечатлениями об обучении и сопровождении в ЦДПО ПРОФЕКС.
Огромное спасибо специалистам данного центра, профессионалы своего отдела, обучалась на тренера — преподавателя, все супер!
Диплом получила быстро, всё официально. В целом, хороший центр, если нужно освоить новую профессию или повысить квалификацию. Рекомендую!
Спасибо профессионалам! Работа выполнена отлично, отвечают быстро, сопровождают на всех этапах. Сначала были сомнения, но при общении все стало понятно и уверено. Рад, что обратился именно сюда.
Преимущества нашего учебного центра
Работаем по всей России
Проходите обучение дистанционно — независимо от региона и населённого пункта.
Без отрыва от работы
Учитесь в удобное время, совмещая обучение с работой и личными делами.
Официальные документы
После успешного завершения обучения выдаются документы установленного образца.
Доставка по всей России
Организуем отправку документов Почтой России или курьерской службой.
Всегда на связи
Сопровождаем на каждом этапе: от выбора программы до получения документов.
Повышение квалификации в сфере психологии
Профилактика выгорания сводится к отдыху?
Нет. Нужно учитывать рабочие требования, распределение ответственности, поддержку и возможности влиять на условия. Личные меры восстановления дополняют организационные изменения.
Подойдёт ли курс руководителю или HR-специалисту?
Да, если задачи связаны с профилактикой перегрузки и организацией поддержки сотрудников. Курс не наделяет руководителя или HR-специалиста квалификацией психолога.
Можно ли по усталости сразу определить выгорание?
Одна жалоба не позволяет сделать такой вывод. Требуется анализ ситуации; похожие проявления могут иметь разные причины, поэтому при необходимости человека направляют за дополнительной помощью.
Какой объём обучения можно выбрать?
Доступны варианты на 36, 72 и 144 академических часа. Выбор зависит от подготовки и профессиональной задачи; календарные сроки и содержание выбранного варианта уточняются до заключения договора. Стоимость рассчитывается в калькуляторе на странице.
Как проходит дистанционное обучение?
Материалы доступны через учебную платформу. Можно изучать их без приезда в центр, учитывая согласованный график. Условия обучения и итоговой аттестации фиксируются до оформления договора.
Какое образование нужно для поступления?
К ДПО допускаются лица со средним профессиональным или высшим образованием, а также получающие такое образование. При этом программа должна соответствовать профессиональной подготовке слушателя. Студентам удостоверение выдаётся одновременно с основным документом об образовании.
Какой документ выдаётся после курса?
После успешного освоения программы и итоговой аттестации выдаётся удостоверение о повышении квалификации. Сведения о документе передаются в ФИС ФРДО. Курс развивает компетенции в рамках имеющейся квалификации.
Можно ли направить на обучение сотрудников?
Да. В заявке укажите выбранную программу, количество сотрудников и желаемые сроки. Специалист центра уточнит подготовку слушателей и согласует условия обучения группы.
Заявка на обучение
Оставьте заявку на обучение
Заполните форму, и специалист ПРОФЕКС свяжется с вами, уточнит программу, стоимость, документы для поступления и удобный формат обучения.
