Повышение квалификации
Повышение квалификации: Функциональная подготовка атлета в различных видах спорта
Курс для тренеров, которые планируют физическую подготовку спортсменов. Разберите выбор упражнений под двигательные задачи вида спорта, сочетание силы и выносливости, управление утомлением и оценку переноса подготовки в спортивную деятельность.
Обучение проходит по договору. После успешного освоения программы и итоговой аттестации выдаётся удостоверение о повышении квалификации.
Стоимость обучения
Рассчитайте стоимость обучения
Выберите объём программы и количество слушателей. Итоговая стоимость будет рассчитана автоматически.
1. Выберите объём программы
2. Укажите количество слушателей
Скидка по количеству слушателей будет применена автоматически, если она задана в правиле стоимости.
О программе
Функциональная подготовка атлета: о программе повышения квалификации
Курс для тренеров, которые планируют физическую подготовку спортсменов. Разберите выбор упражнений под двигательные задачи вида спорта, сочетание силы и выносливости, управление утомлением и оценку переноса подготовки в спортивную деятельность.
Функциональная подготовка атлета строится вокруг требований конкретного вида спорта. Набор эффектных упражнений сам по себе не объясняет, какое качество развивается и зачем оно нужно спортсмену. Тренеру важно связать двигательную задачу, дозировку работы и место занятия в общей подготовке.
Программа рассматривает подготовку атлета в различных видах спорта через взаимосвязь силы, выносливости, координации, подвижности и устойчивости. Предметный акцент сделан на выборе доступного упражнения, постепенном усложнении и сочетании общей физической подготовки со специальной работой. Одно и то же задание может решать разные задачи в зависимости от сопротивления, темпа и отдыха.
Курс полезен, когда нужно пересмотреть привычную круговую тренировку, сократить лишнее утомление или обосновать изменение плана. Разбирается, как сопоставлять наблюдение за техникой, показатели выполненной работы и самочувствие спортсмена. Универсальная программа для всех видов спорта не предлагается: решения зависят от этапа подготовки и конкретной двигательной задачи. Объём обучения: 36, 72 или 144 часа. Программа совершенствует компетенции в рамках имеющейся квалификации.
Кому подходит
Кому подходит курс «Функциональная подготовка атлета»
Связать общую физическую подготовку с задачами конкретного вида спорта. Программа адресована специалистам с соответствующими профессиональными задачами.
Тренерам по физической подготовке
Связать общую физическую подготовку с задачами конкретного вида спорта.
Тренерам спортивных секций
Соотносить развивающую нагрузку с технической работой и расписанием занятий.
Персональным тренерам спортсменов
Подбирать доступные варианты упражнений и критерии прогрессии.
Инструкторам функционального тренинга
Уточнить методическую цель комплексов и обоснованность сочетания заданий.
Методистам спортивных организаций
Анализировать планы подготовки и аргументацию выбора тренировочных средств.
Тренерским командам
Согласовывать объём дополнительной работы и наблюдения за состоянием атлета.
Перед зачислением уточним вашу подготовку и задачи, чтобы проверить соответствие выбранного курса.
Результаты обучения
Какие рабочие задачи поможет решать курс
Выделять двигательные требования вида спорта и связывать с ними цель занятия. Сопоставлять тренировочные записи и контрольные задания с исходной целью подготовки.
Определять задачу подготовки
Выделять двигательные требования вида спорта и связывать с ними цель занятия.
Выбирать упражнения
Оценивать соответствие упражнения задаче, подготовленности и доступному оборудованию.
Обосновывать прогрессию
Менять отдельные параметры работы, сохраняя контроль техники и переносимость нагрузки.
Сочетать разные качества
Планировать силовые, координационные и выносливостные задания с учётом взаимного утомления.
Разбирать тренировочный цикл
Учитывать специальную подготовку, соревнования и восстановление при планировании дополнительных занятий.
Оценивать результат
Сопоставлять тренировочные записи и контрольные задания с исходной целью подготовки.
Программа развивает тренерские компетенции в рамках имеющейся квалификации. Медицинская диагностика и лечение спортивных травм в её назначение не входят.
Темы обучения
Основные темы курса «Функциональная подготовка атлета»
Обзор предметных направлений: двигательные задачи, сила и выносливость, координация, нагрузка и восстановление, контроль подготовки. Содержание выбранного объёма уточняется до зачисления.
Требования вида спорта
Характер двигательных действий и роль общей и специальной физической подготовки.
Двигательные паттерны
Приседание, тяговые и жимовые действия, перемещения и устойчивость как предмет методического анализа.
Сила, выносливость и координация
Выбор тренировочных средств и различия задач при изменении параметров работы.
Построение комплекса
Последовательность заданий, круговой формат и управление плотностью занятия.
Нагрузка и восстановление
Согласование дополнительных упражнений с основной подготовкой и наблюдение за утомлением.
Контроль подготовки
Повторяемые условия оценки, дневник занятий и интерпретация динамики без поспешных выводов.
Конкретное содержание и объём обучения согласуются при выборе программы.
Требования к слушателям
Кто может поступить на повышение квалификации
К освоению программ ДПО допускаются лица, имеющие среднее профессиональное или высшее образование, а также лица, получающие среднее профессиональное или высшее образование.
К зачислению допускаются
- лица со средним профессиональным образованием;
- лица с высшим образованием;
- лица, получающие среднее профессиональное или высшее образование.
Когда подходит эта программа
Программа развивает тренерские компетенции в рамках имеющейся квалификации. Медицинская диагностика и лечение спортивных травм в её назначение не входят.
Когда программа не подходит
Если нет среднего профессионального или высшего образования и вы не получаете такое образование, поступление на программу ДПО недоступно.
Документ после обучения
После освоения программы и успешного прохождения итоговой аттестации выдаётся удостоверение о повышении квалификации.
Если вы получаете СПО или высшее образование, удостоверение о повышении квалификации выдаётся одновременно с основным документом об образовании. Дополнительные требования конкретного направления проверяются перед зачислением.
Зачисление
Какие документы понадобятся
Перед оформлением договора специалист уточнит комплект документов для выбранной программы.
Паспорт
Для оформления договора и сведений об обучающемся.
СНИЛС
Для оформления удостоверения и передачи сведений в ФИС ФРДО.
Документ об образовании
Диплом СПО или высшего образования; для студентов — подтверждение обучения.
Как проходит обучение
Дистанционный формат с сопровождением до завершения программы
Обучение проходит удалённо: вы получаете доступ к учебным материалам, изучаете программу в удобном темпе и проходите итоговую аттестацию после освоения курса.
Заявка и консультация
Вы оставляете заявку, специалист уточняет программу, формат обучения, стоимость и порядок оформления.
Договор и зачисление
После согласования условий оформляется договор, принимаются документы для поступления и проводится зачисление.
Изучение материалов
Слушатель получает доступ к учебным материалам и проходит программу дистанционно без выезда в учебный центр.
Итоговая аттестация
После освоения программы предусмотрена итоговая аттестация, по результатам которой оформляется документ об обучении.
От заявки до получения документов
Понятный порядок оформления и обучения. На каждом этапе можно обратиться к специалисту.
Оставляете заявку
Выберите программу или расскажите специалисту, какое обучение требуется.
Заключаем договор
Согласовываем условия и оформляем документы дистанционно.
Оплачиваете обучение
Вы получаете счёт или удобный способ оплаты для физического лица.
Проходите обучение
Открываем доступ к материалам и сопровождаем в процессе обучения.
Получаете документы
После итоговой аттестации бесплатно отправляем документы по России.
Документ об обучении
Что вы получите после курса
Оформление удостоверения предусмотрено после успешного завершения обучения.
Удостоверение о повышении квалификации
Выдаётся после успешного освоения программы и итоговой аттестации. Сведения о документе передаются в ФИС ФРДО.
Бумажный оригинал направляем Почтой России за счёт центра. Отправка СДЭК возможна с оплатой доставки получателем.
Лицензия и официальность
Работаем по закону — вы защищены от рисков
Обучение проводится официально: по договору, с лицензией и выдачей документов установленного образца.
Лицензированная образовательная организация
ООО ЦДПО ПРОФЕКС осуществляет образовательную деятельность по лицензии.
Ваши гарантии — договор с учебным центром
Все отношения со слушателями закрепляются официальным договором, который описывает программу, условия обучения и порядок выдачи документов.
- Указываются реквизиты образовательной организации.
- Фиксируются программа, объём обучения и формат прохождения.
- Закрепляются права и обязанности сторон.
- Описывается порядок прохождения обучения и итоговой аттестации.
- Фиксируются условия получения документа после обучения.
Отзывы из открытых источников
Отзывы наших выпускников
Слушатели делятся впечатлениями об обучении и сопровождении в ЦДПО ПРОФЕКС.
Огромное спасибо специалистам данного центра, профессионалы своего отдела, обучалась на тренера — преподавателя, все супер!
Диплом получила быстро, всё официально. В целом, хороший центр, если нужно освоить новую профессию или повысить квалификацию. Рекомендую!
Спасибо профессионалам! Работа выполнена отлично, отвечают быстро, сопровождают на всех этапах. Сначала были сомнения, но при общении все стало понятно и уверено. Рад, что обратился именно сюда.
Преимущества нашего учебного центра
Работаем по всей России
Проходите обучение дистанционно — независимо от региона и населённого пункта.
Без отрыва от работы
Учитесь в удобное время, совмещая обучение с работой и личными делами.
Официальные документы
После успешного завершения обучения выдаются документы установленного образца.
Доставка по всей России
Организуем отправку документов Почтой России или курьерской службой.
Всегда на связи
Сопровождаем на каждом этапе: от выбора программы до получения документов.
Повышение квалификации в сфере фитнеса и спорта
Курс посвящён только круговым тренировкам?
Нет. Круговой формат — один из способов организации работы. Основная задача курса состоит в том, чтобы связывать выбор упражнений с требованиями вида спорта и подготовленностью атлета.
Подойдёт ли программа тренеру командного вида спорта?
Да, если вам нужно совершенствовать физическую подготовку спортсменов. Применение подходов зависит от роли атлета, структуры тренировочной недели и характера соревновательной нагрузки.
Выдаётся ли готовый универсальный комплекс?
Страница описывает методические направления курса. Одна схема не может одинаково соответствовать разным видам спорта и уровням подготовки; рассматривается логика выбора и корректировки упражнений.
Предусмотрена ли очная работа со спортсменами?
Центр не организует очную тренировочную практику. Дистанционный формат предполагает изучение материалов и выполнение практико-ориентированных заданий.
Как выбрать 36, 72 или 144 часа?
Выберите объём в калькуляторе и сопоставьте его с вашей подготовкой и задачами. До заключения договора уточняются содержание выбранного варианта и календарный срок обучения. Академические часы не равны количеству дней.
Какое образование требуется для поступления?
Курс доступен при наличии среднего профессионального или высшего образования, а также тем, кто получает такое образование. Студенту удостоверение ПК выдаётся одновременно с основным документом об образовании.
Как проходит дистанционное обучение?
Материалы и практико-ориентированные задания доступны на учебной платформе. Учиться можно без поездки в центр; порядок работы и итоговой аттестации уточняется при оформлении договора.
Какой документ я получу?
После успешного освоения программы и итоговой аттестации выдаётся удостоверение о повышении квалификации. Сведения передаются в ФИС ФРДО. Новая квалификация по программе ПК не присваивается.
Заявка на обучение
Оставьте заявку на обучение
Заполните форму, и специалист ПРОФЕКС свяжется с вами, уточнит программу, стоимость, документы для поступления и удобный формат обучения.
